6月11日,小学教育系二级心理健康辅导站开展了“悦纳自己·温暖相伴”暨第二期朋辈心理成长训练营活动。本次活动由小学教育系二级心理健康辅导站站长倪薇主持,2022级家庭经济困难学生参与此次活动。
活动伊始,倪薇首先向大家介绍了OH卡牌,带领大家熟悉卡牌操作的规则。随后,同学们每人选择三张卡片,从左到右排列,分别代表过去的我、现在的我、期待的未来的我。此时,抽象的卡牌跟随着成员们的探索,被赋予了新的意义,每位同学联系卡牌讲述自己此刻的心情与感受,它既包含着对过去的反思和对未来的期望,也反映着处于社会联结中自己的角色。
本次活动以卡牌为媒介,利用卡面上小小的图案引发同学们对自己内心深处的探索,同学们通过分享自己的卡牌故事,互相交流,表达内心的感受,释放情绪,从而达到情感疗愈的效果。