为帮助2024级新生快速适应大学生活，缓解入学适应焦虑，增进新生彼此凝聚力，筑牢心理健康成长根基，近日，小学教育系心理辅导站站长倪薇、辅导员葛英，组织2024级各班开展新生“开学第一课”心理健康团体辅导活动。

    活动以适应、包容、团结、赋能为核心，结合小学教育专业新生心思细腻、初入校园易迷茫、陌生感较强的特点，通过趣味破冰游戏、互动分享、组队协作、心声交流等丰富形式开展。在轻松愉悦的氛围中，新生们大胆展示自我、主动交流互动，有效消除了陌生隔阂，舒缓了入学紧张情绪。

    倪薇引导新生正确认识大学新生活、新人际、新压力，传授情绪调节、人际交往、自我管理的实用方法，鼓励大家树立积极心态，尽快完成角色转变。

    本次心理团辅活动有效缓解了新生入学适应压力，增强了班级凝聚力与归属感。下一步，小学教育系将持续深耕心理育人工作，护航新生健康成长、向阳成才。